반응형 음식의 효능11 소금유통기한,소금효능 세상에서 가장 소중한 금은 세 가지가 있다고 합니다 황금, 지금, 소금이라고 하는데요 이렇게 소중한 소금이 일본 후쿠시마 오염수가 방류된다는 소식에 사재기 현상이 일어나고 있다고 합니다 오늘은 소금유통기한과 소금효능에 대해 알아보겠습니다 시중에 판매되고 있는 소금의 종류는 천일염, 정제염, 암염 세 가지가 있습니다 각각 특징이 다른데요 아래에서 알아보도록 하겠습니다 천일염 바닷물을 햇빛과 바람으로 증발시켜 만든 소금으로 미네랄 성분이 풍부하지만 불순물이 많아 쓴맛이 난다는 단점이 있습니다 정제염 바닷물을 전기분해해서 염화 나트륨 순도를 높인 소금으로 깔끔한 맛이지만 미네랄 함량이 거의 없습니다 암염 바다였던 곳이 지각변동으로 육지가 되면서 오랜세월 동안 물은 증발되고 소금만 남아 굳은것으로 입자가 굵어 .. 2023. 6. 18. 글루타치온효능,글루타치온먹는법 글루타치온은 우리 몸의 모든 세포와 조직 그리고 기관을 활성산소와 질병으로부터 보호하기 위해서 몸에서 생성하는 3가지 아미노산(글루탐산, 시스테인, 글리신)이 결합된 단백질이라고 합니다 아래에서 글루타치온효능에 대해 알아보겠습니다 글루타치온효능과 먹는법 글루타치온은 활성산소를 억제해주는 비타민C와 비타민E보다 훨씬 강력한 항산화 효능을 가지고 있다고 합니다 신체건강과 피부,간건강,면역질환예방,콜레스테롤개선,해독기능 등 여러가지 효능이 있습니다 피부노화, 미백 몸 안의 글루타치온의 농도가 높아지면 항산화 효과로 인해 멜라닌 색소를 제거해 줘서 피부미백과 주름예방 그리고 노화를 개선시켜 준다고 합니다 간기능. 해독작용 간은 우리 몸에서 정말 많은 일을 하는데요 몸 안의 독소를 대사하고 제거하느라 항산화 물질.. 2023. 6. 12. 흑염소진액효능,흑염소진액부작용 흑염소는 거친 나무껍질과 솔잎, 약초, 나물등을 먹고 자라 지방이 적고 칼슘과 단백질 그리고 철분함량이 높아서 한국의 대표적인 보양식으로 유명합니다 오늘은 흑염소진액효능과 흑염소진액부작용에 대해 아래에서 자세하게 알아보겠습니다 흑염소진액 효능, 흑염소부작용 흑염소진액은 많은 효능이 있습니다 기력을 회복시켜 주고 뼈를 튼튼하게 해 주며 피부미용에도 효과적이라고 하는데요 아래에서 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다 기력 회복 흑염소는 예로부터 보양식으로 이용되었는데요 각종 무기질과 단백질, 비타민E, 아라키돈산이 기력회복에 도움을 주며, 수종냉증과 정력강화에도 좋다고 합니다 또한 면역력 향상에도 도움을 주어 각종 질병으로부터 우리 몸을 보호해 준다고 합니다 뼈건강 개선 흑염소는 다른 육류에 비해 칼슘 함량이 .. 2023. 6. 12. 카무트쌀,카무트효능 황제의 밀이라는 카무트는 6000년 전 고대 이집트에서 재배되었다고 알려졌있습니다 신비의 곡물로 현미랑 비슷하지만 현미보다 영양 성분이 더 많아 다이어트와 당뇨에 좋다고 하여 각광받고 있는데요 오늘은 카무트의 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다 카무트란? 카무트는 고대 원시 곡물로 호라산밀의 한 종류이자 브랜드명이기도 하는데요 원산지는 터키로 원래 6,000년 전 고대 이집트에서 재배되었던 것으로 카무트라는 이름은 고대 이집트 상형 문자의 음역이라고 합니다 겉모습은 현미와 비슷하지만 식감은 현미보다 부드럽고 견과류처럼 고소한 맛이 나며 다양한 영양소(필수아미노산 10종, 비타민 8종, 무기질 12종, 아미노산 9종)가 함유되어 있어 착한 탄수화물이라고 불리는데요 미국 타임지선정 '가장 건강한 식품.. 2023. 6. 12. 이전 1 2 3 다음 반응형
